Matilde Kehler fra Smerteguiden har en vigtig mission: at hjælpe personer med smerter ved at give dem mentale værktøjer til at håndtere de udfordringer, smerter kan medføre. Foredraget fokuserer på at udvikle et stærkt smerte-mindset, som kan hjælpe med at reducere smerternes indflydelse på dagligdagen.
Styrk dit smerte-mindsetUnder foredraget vil Matilde Kehler præsentere 'lige-til-at-forstå' smerte-modeller og simple trin-for-trin værktøjer, der kan hjælpe med at styrke dit smerte-mindset. Deltagerne vil lære de tre komponenter til at bygge et stærkt smerte-mindset og forstå betydningen af at handle kropsklogt og smerte-smart.
Praktiske værktøjer og livskvalitetEfter foredraget vil deltagerne have fået et simpelt mentalt værktøj til at holde fast i sig selv trods smerternes uforudsigelighed. Der vil også være mulighed for at afprøve værktøjet til at tage styringen tilbage og skabe sin egen livskvalitet.
Arrangementet byder på gode adgangsforhold, og der serveres vand, frugt og lidt sødt. Har du spørgsmål, kan du kontakte Hanne Søvik på telefon 26844248.
Praktisk Information
Dato: Onsdag den 19. marts 2025
Tid: Kl. 16:30
Sted: Aktivitetscenter Elmelunden, Elmelunden 1, 4450 Jyderup
Entré: 75 kr
Målgruppe: Alle
Bliv medlem af Gigtforeningen
Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenheden kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek seneste opdateringer her
